En blogg om smått och stort, ditten och datten och allt därimellan.

Sh´bam

Träning & Kost les mills, les mills sh´bam, sh´bam, sportsgym, träning Permalink0
Igår var jag på Sh´bam första gången på ungefär ett år, kul men sjukt jobbigt! Kan inte påstå att dans riktigt är min starka sida.. Jag gillar mer Bodypump, Step, Grit, Styrketräning med lösa vikter, lite mer jävlar anamma stenhårt, intensivt. Men det var kul absolut! Tänkte köra igen till veckan, för att få något som bryter av mot min vanliga träning. Jag hoppas få tillbaka peppen snart, så småningom. Jag har verkligen kännt mig noll peppad att tagit mig ner efter graviditeten, jag har tränat litegrann men mest här hemma. Jag längtar efter träning men samtidigt inte alls! Svårt att förklara men både och. Men ju jävklar kör vi! I December har jag hakat på en utmaning, en ny övning varje dag i 24 dagar. Spännande och lite roligt att göra något annorlunda.
 
 

Skogspromenad

Foto, Träning & Kost Härnösand, höst, promenad, skogen Permalink0
Efter en fruktansvärd förmiddag så var en lugnare eftermiddag MER än välkommen! Fy, så hemsk!

När allt väl blev lugnt så dög det ändå bara att bli buren i famnen, då är det skönt med en bärsele!
Prisa den som uppfann babybjörn one!

En långpromenad i skogen så Millie fick springa lös och Amelia verkligen fick prova selen ordentligt. Det blev godkänd med råge då hon somnade efter en stund, yeey!


Sötskrutt ❤️

Av förklarliga skäl kallar vi Millie för bergsgeten, klättrar och hoppar upp på allt för att spana.

Frost måste vara ett av det mest magiska vi har i världen. Så otroligt vackert!

Friday

Food ♥, Träning & Kost fredag, höst, pulled pork Permalink0
Är det något jag längtar efter lite extra varje höst så är det alla mustiga grytor.
Kyckling, viltkött, nötkött, fläskkött, gräddiga pastarätter osv.

Sommartid så består vår kost av rätt mycket sallad, grillat, paj, tacos ja enkel mat som går snabbt men ändå gott. För helt ärligt så, ja det finns ju annat man vill göra under sommaren är att ha storkok en halv dag!


Ikväll har vi ätit pulled pork i en liten rökigare variant med pitabröd, såser i olika varianter och massor av grönsaker.

Supergott och enkelt, sköter ju sig själv i ugnen i princip.

Till top