En blogg om smått och stort, ditten och datten och allt därimellan.

Mondays ❤

Träning & Kost Permalink0

Dagen började med jobb, 3 timmars skottande av blötsnö! Fyfasen så tungt!
Men det kändes gött i armar och rygg att få köra slut på sig.

Måndagens gympass, gick helt galet bra!
Bröst/triceps/axlar, kan låta mycket men det fungerar riktigt bra!
Har tidigare kört på 4split men tryckt ihop passen lite till 3split och hinner (läs: orkar) finna motivationen till massor av cardio då med!

Såhär såg dagen pass ut:

I can see clearly now

Musik Permalink0
 
 
 
♥♥♥

Torsdag 24e Januari 2013

Allmänt Permalink0

Idag blev det en den morgonpromenad för mig och lilla Millie.
Det var en väldigt trött vovve som låg kvar ett tag till och sov efter jag klev upp vid 7.
Men nu är den avklarad och frukosten bestående av havregrynsgröt med lingonsylt intagen.
Så nu är det skolböckerna som gäller.

Idag slutar N vid 12, så jag längtar tills han kommer hem. Då blir det en långprommis tillsammans med vovven i solen, mysigt! ❤



Till top